Dalam
kebudayaan Jawa buah delima termasuk buah yang dipaling dicari dalam
tradisi tujuh bulanan ibu hamil. Padahal, jika delima dikonsumsi setiap
hari kita akan mendapatkan segudang manfaat kesehatan. Berbagai
penelitian ilmiah telah membuktikannya.
Salah
satu khasiat delima yang paling terkenal adalah melindungi jantung.
Sebuah penelitian menunjukkan konsumsi jus delima sekitar 8 ons setiap
hari selama 3 bulan akan membentu mengurangi kadar kolesterol jahat,
meningkatkan sirkulasi darah ke jantung pada pasien jantung koroner,
mengurangi penyempitan arteri yang menyuplai darah ke otak, serta
menurunkan tekanan darah.
Delima
ternyata juga memiliki kandungan antikanker. Buah berwarna merah dan
manis ini diketahui akan membuat sel-sel kanker merusak dirinya atau
disebut juga dengan proses apoptosis.
Penelitian
di laboratorium menunjukkan jus delima yang tidak diberi pemanis akan
memicu apoptosis pada sel kanker payudara, prostat dan kolon dengan cara
mengaktifkan gen dan enzim yang mengatur apoptosis.
Khasiat
delima tersebut disebabkan karena jus delima memiliki antioksidan tiga
kali lebih tinggi dibanding teh hijau atau anggur merah. Seperti
diketahui antioksidan akan melawan radikal bebas yang merusak DNA yang
bisa memicu terjadinya kanker.
Sumber : Health.kompas.com dan mypotik.blogspot.com
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar